Aulas de Yoga Online
Horários:
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Quartas e Sextas .:. às 07H
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Segundas, Terças, Quartas e Quintas .:. às 19H
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(41)998487892
Durante este período de controle da disseminação do Covid-19, para o bem estar coletivo, nos manteremos distantes fisicamente mas ativos em nossa prática!
Na consciência de que o Yoga é uma ferramenta de autoconhecimento, equilíbrio e bem estar, nossas aulas passaram a ser transmitidas através do ZOOM, uma plataforma digital simples e eficiente que permite diálogo e conexão entre os alunos e nossas instrutoras 🧡
Disponibilizamos uma grade de horários diversa para contemplar a todos.
Seja você um iniciante ou praticante avançado teremos todo cuidado e carinho para que possa sentir essa energia cósmica que o Yoga trás 🔆
Sabemos que este momento irá passar, por enquanto se você não pode ir lá pra fora, vá para dentro (de si).
"Ásana" significa "uma posição onde nos sentimos confortáveis" - "Sthirasukhamasanam".
Os ásanas (posturas de Yoga), são um tipo de exercício, quando realizados regularmente, mantêm o corpo saudável e forte, também podem curar muitas doenças. Foram desenvolvidos e aperfeiçoados ao longo de milhares de anos e seu principal objetivo é equilibrar o funcionamento do aparelho glandular e o sistema nervoso. Eles também têm um profundo efeito sobre os músculos, articulações e ligamentos.
Aulas regulares de Yoga
Ganhe um novo hábito e sinta mais serenidade e menos stress!
VENHA NOS CONHECER E FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL!!!
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Aulas de Manhã
Quartas e Sextas .:. 07:00 às 08:15
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Aulas a Tarde
Terças e Quintas .:. 17:30 às 18:45
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Aulas a Noite
Segundas, Terças, Quartas e Quintas .:. 19:00 às 20:15
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Aulas de Yoga pra Gestantes
Um cuidado com o corpo e a mente durante a gestação.
Interessadas entrar em contato
Aulão de Yoga
Toda última sexta-feira do mês venha participar de uma aula de Yoga gratuita!!!
.:. 19h15
Instrutoras do Espaço Anirvana
Kamalá
(Camilla Beatritse)
Uma impermanente sonhadora... Instrutora de Tantra Yoga, Yoga para crianças e Yoga em espaços educativos. Aromaterapeuta, reikiana e caminhante no conhecimento das plantas medicinais e saúde integral.
Marina Bettim
Ana Clara Giraldi
Instrutora formada em Ashtanga e Hatha Yoga. Tenho o yoga enquanto uma filosofia de vida e acredito que através da prática aprendemos o poder da gratidão, tornando-nos pessoas mais felizes.
Ana Júlia
(Akhilá)
Instrutora de Tantra Yoga, observadora e amante da natureza em todas as suas formas. No caminho do autoconhecimento buscando o bem-estar coletivo e harmonia com todos os seres.
O Curso de Formação de Instrutores de Yoga proporciona ao estudante um desenvolvimento integrado - físico, mental e espiritual - através das práticas e filosofia milenar do Tantra Yoga e da ciência da Biopsicologia. Capacita o estudante vosudante a transmitir os ensinamentos com autoconfiança e sabedoria e também a aprofundar na jornada do autoconhecimento.
EXTENSIVO - 13 módulos - um final de semana por mês (sábado e domingo), em período integral.
OU
INTENSIVO - 23 dias consecutivos
Ministrantes: Dada Ac. Jinanananda Avadhuta e convidados
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