Yoga para Gestantes

Neste curso os alunos receberão conhecimentos gerais sobre a anatomia e fisiologia da gestante em cada trimestre da gravidez. Encaminhamentos do Yoga, exercícios e movimentos respiratórios combinados para fornecer mais oxigênio para o feto; informaçōes seguras para ensinar Yoga Pré-natal; conhecimento da dieta nutritiva para a gravidez; meditação orientada para uma melhor comunicação com o feto. Aprendendo os múltiplos aspectos do Yoga para ajudar o nascimento mais tranquilo do bebê.